电脑版
首页

搜索 繁体

第一百三十三章 成效

热门小说推荐

最近更新小说

当所有人都为刘爽的成功而欢呼之时,刘爽的脸上并没有表现出太多的激动,只是笑了笑,目光移到何庆,等待着下一个项目的训练。

“大家表现的都不错,相信信任背摔,对于大家并没有太大的考验,只要做到相信战友,克服恐惧,都是可以做到的。”

何庆也不吝赞赏,回过身子看向了不远处的下一个训练场地,用手指了指,道:“下面,我们就训练这个,高空跨越,也被称为跨越自我。”

大家顺着望去,只见一根有近三层楼高的立柱,有两根钢索在立柱的上方,贯穿着了单个训练场,这是用来悬挂安全绳的,立柱的前上方,横着一根单杆,与立柱的垂直距离大概有两米多高。

“这就是高空跨越训练场,我先给大家介绍一下规则,首先,训练者顺着立柱爬到顶端,站在上面,然后起跳抓住单杠,做一个二练习翻到单杠上,然后顺着单杠边上的绳子滑下来,这就是整个训练流程。”

“大家还有没有什么疑问?”

整个过程看上去简单,但是做起来并不容易,首先第一个环节就有不少人完成不了,那就是爬杆子。

这是通信营有线连的特长好不好,人家可是专业的,爬起来跟猴子一样直接顺着杆子蹿上去。

“班长,我觉得我的体型,爬杆好像不太可能!”队伍中一个身材比较肥胖的士兵哭丧着脸,望着立柱一筹莫展。

“这个……”,何庆有些尴尬,环顾了一圈,看着大家的体型,还不止一两个爬不上去的。

要是在夏天还好一点,穿的少,卷起裤腿,还能靠着皮肤与杆子的摩擦力,勉强可以再上去一点。

“这样,建涛,你再去拿一根绳子,绕过上面的钢丝绳,一端绑在训练者的安全卡扣上,另一端大家帮忙给拉一下,这样就没什么问题了。”

Loading...

未加载完,尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏!

移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址:www.ebookchina.com

(>人<;)