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练了一夜功，天色渐明，宁慈睁开眼睛，眼中隐隐有摄人心魄的精芒一闪而逝。

他攥紧了双拳，只感觉身体好像泡在了温水中，一股温热的内息正在身躯经脉循环，每一次循环，都宛如小溪奔涌，四肢百骸酥酥麻麻的，让他感觉身躯越加轻灵！

“这是修成内力了？”

宁慈大喜，连忙点开系统面板：

青木功【毒抗+10lv1】（一境初窥门径10%）

“哈哈哈，功夫不负苦心人，古人诚不欺我！”

宁慈大笑，内力，乃是从自身气血搬运提炼出来的一股能量，气血越是壮大，内力便越加精深，相反气血孱弱，内力也跟着消弱。

他练了这青木功不过才半月多的时间，就练出了气感，不能说是前无古人，反正宁慈自己是很满足了。

“按照武道境界的划分，我现在练出了气感，锤炼皮膜相较其他练皮武者要更加省事，修炼到下一境练骨也更加容易。”

“再给我半个月的时间，成为练骨武者绝对指日可待！”

噼啪！

宁慈意气风发，站起身来耍了一套形意拳，有了内力的加持之后就是不一样，一拳打出，拳头破空，劲道更足，声势更响！

他足尖一点，更加步伐越发轻灵，一跃能跃起三四米之高，耳朵微动，甚至能听到五米外院内松树松针掉落在地上的声音。

“这就是真气么？调动内力，能令我的力量、速度提升个一两成，耳目更加灵敏，这还只是刚刚修出内力而已。”

宁慈也不禁惊叹内力的玄妙。

一两成的力量、速度提升，看起来幅度不大，实际上是已经非常巨大的提升！

一般的普通人，力量、速度提升个一两成，都能够比得上运动员了。

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