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连续五天，叶开都在训练基本功。按照陈忠玉说的，叶开以后每天都需要练习这些基本功，就算不打职业，也能强身健体。

和练武术天天要扎马步一样。

拳馆中，叶开没有再击打沙袋。

他做出站架的姿势，面对着镜子，仿佛面对着一个敌人。

身体稍微下蹲，左右脚一前一后，重心在前后不断移动。手中捏着哑铃，不时朝前挥拳。在这样的过程中，叶开还必须保证挥拳动作的标准。

景悦喊道：“叶开，下楼冲刺去不去？”

叶开站直身体，呼出一口长气，说到：“好啊，一起。”

博晋拳馆没有任何规定。

陈忠玉只会教导你动作，然后需要的就是自律，练累了随时可以休息，但是休息好了就要继续训练。

只要你的动作熟练，可以训练下一个动作的时候，陈忠玉就会让你练习另外的姿势。

你能练到什么程度，完全看你自我要求到什么程度。

作为拳王的景悦，到现在也和师兄弟住在一套房子里，她的房间很小，只摆得下床和一张桌子，一个简易的衣架摆在床边，都会显得拥挤。

景悦不是没钱让自己过更好的生活。

她对叶开说：“拳击就是这样，这是一个穷人的运动。当你富裕了，觉得可以享受了，就完了。”

有道理。

出了小区，对面就是大广场。

广场位于附近几个大型居住点中间，每天都会有很多的人来这里放松，带着喇叭唱得声嘶力竭的歌手，跳广场舞的阿姨，练大字的老大爷。

一直往里走，有足球场，网球场，篮球场，乒乓球等等体育设施。

两人到了经常跑步的位置。

景悦活动着身体跃跃欲试，说到：“看这次谁更快。”

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