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宋伯玉有些后怕，对武晏老人更是充满感恩。

“如果见到武老伯，定要好好谢谢他。只是不知道，他为什么将这样的好宝贝送给我？此地不宜久留，我先回到地面再说。”

浑身是血的宋伯玉缓缓从密室甬道向上爬，等最终爬到书库地面后，他才长吁一口气。

将雕着石虎浮雕的石板盖在甬道出口上，重新封闭密室，随后去院子里打了井水清洗自己的身体、衣服，并将书库地面的血污弄干净。

忙活了半个多时辰，宋伯玉换了一身干净的练功服，将破烂的衣服打包背着，这才将武馆大门锁上，趁着夜色归家。

一路上，宋伯眉头紧蹙，心中思索：“这婴孩恶诡，实在是难缠至极，可怕无比。

如果不是因为纯阳精气和杀道真意极为克制这些妖魔精怪诡异，如果不是武老伯的木偶，我很可能被这东西悄无声息的杀死。

这种怨念化生的灵体，直接攻击人的灵魂，对躯体的伤害反而是顺手的。

若想防备，必须强化自身的神魂，这种类型的武道绝学，在文孝先的历史场景中就有，分别是《凝神若金决》和《聚意如石功》。

都是利用精气，将神魂温养的坚韧，最终在神魂上凝练出一层金壳或石皮，从而抵抗各种灵魂伤害。

但是，想温阳神魂，必须达到筑基境界，这不是能一蹴而就的。”

想到这里，宋伯玉的眉头皱的更加厉害，低声呢喃：“炼体四大境界，分别是刚柔、内壮、神力和筑基。

刚柔是不断锻炼筋肉膜，最终能调动全身力量，实现刚柔并济。

内壮是精气与脏腑融合，健壮脏腑，最终实现延年益寿。

神力是开辟气海，打通奇经八脉和十二正经，再通四肢百骸散脉，最终形成人体精气周天大循环，用精气强化身体获得超常力量、速度。

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