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许悦笑着说道：“好吃就多吃点，不够还有。秦渊，你也吃啊，别站着。”

秦渊点点头，拿起一块能量棒，慢慢吃了起来。能量棒很有嚼劲，带着淡淡的巧克力味，能快速补充体力。宋雨晴则拿起一个苹果，慢慢啃着，一边吃，一边看着眼前的风景，脸上露出了惬意的笑容。

“秦哥哥，你平时是不是经常去户外啊？”林雅诗一边吃，一边问道，“看你很熟悉徒步路线，而且好像一点都不累。”

“以前经常去，最近很少去了。”秦渊说道，“以前跟朋友一起，经常去徒步、露营，久而久之，就熟悉了这些路线，也习惯了这种强度的运动。”

“真好啊，”林雅诗一脸羡慕，“我也想经常去户外，可惜我爸爸妈妈不让我一个人去，说太危险了。以后有你和许悦姐、宋姐姐一起，我就可以经常去了。”

“是啊，以后我们可以多组织这样的活动，”许悦笑着说道，“只要大家有空，我们就去户外走走，放松心情，锻炼身体。”

宋雨晴点点头：“嗯，这样挺好的。现在的人，大多都缺乏运动，每天待在室内，对身体不好。多去户外走走，呼吸新鲜空气，对身体和心理都有好处。”

“对了，秦哥哥，你在荒岛上的时候，是不是也经常吃这种能量棒啊？”林雅诗好奇地问道。

“没有，荒岛上没有能量棒，”秦渊说道，“那时候只能吃椰子、野果、鱼，能填饱肚子就不错了。能量棒是后来在游轮上才吃到的。”

“那也太辛苦了吧！”林雅诗皱了皱眉头，“每天只能吃那些东西，肯定不好吃。”

“还好，”秦渊语气平淡，“在那种环境下，能活下去就已经很不容易了，不用在乎好不好吃。而且，椰子和鱼也能补充身体所需的能量和营养。”

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