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166补阳补脾排湿

孩子再次回到安庆的日子里，凌峰根据孩子身体状况制定好饮食方案，对妻子和外婆默默无闻的态度交代一番，便像应对高考一样，不管是上班还是上厕所，都抱着手机和书本看来看去，希望能找出问题的更多原因和行之有效的方案，从而让孩子早日康复。

经过几天的观察思考和学习，凌峰针对孩子存在的亚健康，决定先以韭菜，大蒜，生姜类蔬菜给孩子补脾阳，牛肉，鸡肉补脾气，鸭血，苋菜清热补血，豆芽利水，桂圆补心血，红枣补脾血。而牛肉和鸡肉可以提高脾气。一旦脾气获得提高，肺气就自然就容易恢复。其他亚健康问题也容易迎刃而解……

因为凌峰发现孩子说话吃力，不仅是语言系统缺乏锻炼，同时孩子也存在肺气不足。因为根据中医理论，肺气不足剥夺脾气，造成脾胃虚弱，甚至会影响心脏功能。不但会影响水湿代谢和食欲，同时也会影响语言方面的问题，表现出中气不足，气短懒言，以及说话吃力，容易流汗个容易受凉等许多现象……

如果孩子一旦处于如此状态，那自然就会对很多事物提不起兴趣。当然，也包括社交受限，诱发更多的身心或者自闭症问题！

为了孩子能够身心同步康复，凌峰上午买菜，下午就带着孩子来到了小区的幼儿园。希望孩子在提高社交的同时，也能通过运动排出体内多于水分……

下午的小区游乐场，在温暖而又凉爽的天气中，让很多小朋友早已再此玩耍……

而此时的孩子，一见他其他小朋友就像两眼放光的兔子，不但不再惧怕逃避，反而一副其乐融融的样子，立刻就和其他孩子在拥挤中爬上了滑梯，玩起来追逐的游戏……

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