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林睿如今就有感觉，如果现在找一个和他身体素质差不多的专业运动员，力量和耐力和他基本相同，深蹲卧推比他还要强的人。

表面上看起来肌肉肯定比林睿大的多，看起来身体素质也比他要强。

但林睿那强盛的脏腑，体内各处强大的内循环和神经网络，结合在一起，会带给人一种生机勃勃的感觉。

事实也确实如此，表面上看专业运动员更强，更显肌肉。

但比起身体内部的机能、底蕴和基础，林睿就强出太多。

这也是现在林睿的身体素质并没有太过夸张，但精神状态却异于常人的地方，整个人每天都是神采奕奕、活力四射。

主要就是身体内部机能强盛，让他每天都能保持极好的精神状态，各种感官敏锐，脑子也异常灵活。

只是这种事，别人想羡慕也羡慕不来，没有专注时间这种强大的状态加持，别人想练到他这种程度，估计胡子早就白了。

当然除了锻炼，每天看书学习的时间自然也不会少，毕竟他还有一个每天看书三小时的任务。

事实上，这些天以来，林睿每天用在看书学习上的时间，都在四五个小时左右，当然和那些学霸没得比，人家每天用在学习上的时间还要再加个十。

但有了专注时间辅助，学习效率绝对比那些学霸高出很多，甚至还有余力学习很多课外的知识和内容。

林睿有时候仔细掐算算，他看似平时很悠闲，其实真没那么悠闲，每天光花在锻炼学习上的时间就有七八个小时，这一点他心甘情愿。

毕竟有专注时间辅助，不论是锻炼还是学习，速度都远超常人。每天都能感受到自身的进步，这种正面的反馈，也让林睿有了发自内心的动力。

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