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大师的目的也是非常明确，找到了自己要的资料，跟校长打了个招呼，转身就走。

上午的课程，讲的都是修炼的基础知识，不只是第一堂课，让陈乐受益匪浅。他的笔记也是做得满满的，时不时还加上一两条自己的理解和自己的想法。

像是简单的修炼，就分门别类，常见的类别有三种，一种是吐纳式，一种是冥想式，还有最后一种功法式。

吐纳式是通过“呼吸”魂力的修炼方式，将空气中游离的魂力吸进体内。

冥想也差不多，还有一定的修炼精神的效果，用精神辅助吸引魂力修炼。

最后一个功法式，魂力走经脉，逐渐壮大。但是课堂上老师不讲穴窍，只是粗略地讲了下会用到的几条经脉。

看得唐三眉头都皱起来了。

这内容对小舞也非常重要，因为她是重修。原先是魂兽的修炼法，通过魂兽仅有的两个穴窍修炼魂力。

陈乐可以肯定，斗二的时期，修炼法和现在的肯定大有不同。因为现在的修炼法，不管哪一种，都不像是能修炼出魂核的样子。

而小舞，现在就是人类一般的身体，人类一般的穴窍，经脉，修炼方法自然也得用一样的。不过就算老师不讲，小舞也能慢慢摸索出一套简单的修炼方法来。

不过，怎么说，老师讲的这些，也比自己原先那种粗浅得不能再粗浅的修炼魂力方式好太多了。

唐三瞄了一眼陈乐的笔记，记得十分详细，又十分清楚漂亮，再看看其他人，一副听了多少算多少的样子，这差距一目了然。

事实上，就这简简单单的一个修炼基础知识，老师就得上好几回，因为这些内容，大多数孩子都没有办法第一时间掌握和记下。

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