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第三十三章 东宫十率

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今天的太阳要比往日懒惰许多,他昨晚应该去打麻将了。

不过天色还是很早就亮了,也就是天空微亮的时候,李昀起来了。

“叮,宿主打卡成功,奖励宿主业余长跑爱好者的体能与技能。”

一股热流涌入李昀体内,从他心口扩散到四肢,然后疯狂的转动,李昀感觉身体很热,身体更有活力了。

同时一股信息涌入他的大脑,这是长跑的相关知识与经验。

他这具身体,前面十五年因为是痴呆儿,所以几乎没有锻炼,基础非常差。

他成功激活系统后,每日都开始锻炼,跑步,练咏春拳和八极拳,但终归体能不行,所以提升有限。

没想到这一次直接来了一个业余长跑爱好者的体能。

这体能再差距也应该要比原主的身体好吧,而且长跑可是一个技术活,要学会用大腿发力,要学会调整呼吸。

这些都是能力,现在系统奖励给李昀了,这让李昀非常开心。

他原本还担心今天长跑不行,到时候就咬牙坚持,现在他有信心了。

不久后李昀在东宫的演武场看到了一千两百名士兵。

薛待封一礼说道:“殿下,除了宫门以及各处轮值的士兵,其他人都过来了。”

李昀点点头,随后打量这些士兵,他们看起来身体都很一般,不算强壮,放在后世也就是普通人的身材。

但是在这个年代,对比普通的老百姓他们已经算是强壮了。

因为这个时候普通人一日两餐,别说肉食了,就算是大米饭都不能管够。

所以普通百姓身体一般不算好。

当然有钱人另说,另外将门世家也不在其中。

像是尉迟恭程咬金等人的身材可跟后世大力士差不多,腰大膀圆,看着就充满力量。

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