换上负重训练服，一个小时后，王玥打开系统界面，果不其然，身体素质属性又上升了0.1到了5.7，捏了捏小拳头，感觉确实多了不少力气。

冥想结束，第二天早晨，从医院看完丽姐后，王玥在自己的地下室，把带来的小西装套，折好放在最大的抽屉里，把那双高跟鞋和丝·袜都放在了台面上，自己摊开那张魔法阵，就进入了冥想状态。

丽姐还是老样子，根本不怎么理她，不过好在说话的气息已经稳多了。

王玥手机给自己设定了一个小时的间隔的闹铃，这样才能知道具体的时间，不然在安静的环境中开始冥想，那时间过的实在太快。

在王玥自己的计划中，身体的锻炼和冥想是间隔着安排，这样可以通过冥想来休息疲劳的身体，也可以通过魔法阵降温的作用，让身体锻炼环境更加的舒适。

随着魔法阵的冰蓝光芒渐渐消退，时间到了晚上的6点左右，这时候王玥已经饿成了麻瓜状，一天的锻炼加上冥想，根本没有用餐的时间。

等着魔法阵的冰蓝光褪去，整张白纸已经从中间裂开，看样子已经不能再次使用了。

看来这白纸承载能力也就只能使用一次。

打开系统，自己身体属性已经到达了6.1就一天的时间，看到自己小腿那更加紧致的线条，王玥打从心里满意极了。

炼体八式已经练成了第三式，虽然稍微优秀一些的初中生，可能在初三的时候就已经完成了炼体八式的训练，转而进行更高级的炼体十六式，而王玥呢，现在还在因为自己进步到第三式偷笑呢。

不过这一天就进步了0.4，已经让王玥够满意的了。

自己的脑域的魔法值已经完全的充满201/201，本来上限只是200，后来继续冥想的时候脑域开发的百分比居然上涨到6.54%，连带着自己的魔法值上限也跟着变动了一些。

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