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第二天清晨，在小屋外……

“一天之计在于晨，清晨是一天时间里各种能量最柔和也是最纯洁的时候，而“盘息法”虽然没有任何的攻击力，但是却具有极强的疏导能力，此时打坐可以尽可能的将体内的浊气呼出……”墨无吟站在聂辰等人的身前，看着清晨还十分柔和的太阳淡淡地说道，聂辰和雪灵盘腿坐在小屋外的石台上，静静的运起盘息术，吸收清晨柔和而纯洁的力量……

“嗯，还不错，这两个小家伙的悟性还真不错。”墨无吟见聂辰，雪灵二人已经进入了入定状态，一丝丝极淡的气流飞入他们的体内，心中暗暗的说道，然后也盘腿坐在了地上，运起盘息术，与聂辰他们不同的是，在墨无吟的身边不一会儿，便出现了大量肉眼所能看到的能量流，来回穿梭着，是不是便进入了墨无吟的体内……

过了一会儿……

“好了，都起来吧。”墨无吟睁开眼睛，眼中闪过一丝淡淡的金芒，看了一眼渐渐升起的太阳，站了起来，对聂辰和雪灵说道，现在已经到了上午，各种能量也变得狂暴了起来，不吸收也罢。

“呼……太好了，师傅我感觉我的力量精纯了不少。”聂辰和雪灵同时睁开眼睛，眼中闪过一丝赤芒，感受了一下体内的修罗之力，聂辰发现精纯了许多，兴奋地对墨无吟说道，雪灵也是一脸惊讶之色，很明显她也受益不少。

“这是第一次盘息，所以效果显著，过一段时间，精纯的速度就会慢下来，但是其质量也会上去，到了第二层的时候，你的力量就会更加精纯了。”墨无吟点了点头说道，这盘息术是他无意中得来的，效果不错，共有三层，而他如今也已经练到了第二层。

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