炼体绝非简简单单的锤炼筋骨，而是需要药物，大量的奇花异草。

修炼浮游存真决炼气不能用药，而是采摘人体自身元精大药。炼体却需要汤药浸泡骨肉，用那些纯粹的草木饮食材料，绝非秘制丹药，由内到外的锤炼，简直就是生死一线，痛苦到了极点，意志稍弱根本无法承受。

用药，也算是下乘手法，最佳的办法是以真气滋养血肉，用天地灵粹锤炼筋骨，目前却是必须的途径，他没有那些天材地宝。

正是以药液把血肉骨骼中的杂质置换出来，让身体变的坚韧，能够承载真气的洗练，更为施展道术武技打下基础。在道观里根本没有条件修炼，现在他孤身闯荡，自然要利用一切可利用的资源修炼。

多日来，他在山中狩猎除了温饱，采药是他的真正目地，六七十分药材放入青石大缸，以巨木燃火烧水熬制药材，他用了整整一个上午，才有药香飘散出来。

“道长，好香的味道，你是不做了药膳？”

王邵正在茅舍前劈柴，几个农家壮汉归来，显然闻到了香味，大家相邻有多日了，不免有人出言询问。

“这年头到处战乱瘟病丛生，熬制点草药洗浴，省得沾染了病患。”王邵自然不能明言，打个马虎眼总可以，锤炼筋骨本身就是强身健体，并不算是欺骗乡民。

“道长说的有道理，怪不得人家都说全真养生，赶明我们也得采摘草药，让浑家给娃子熬肉汤吃。”

“老哥哥说的在理，今个也打了几只兔子，回去就给炖了，让婆娘娃子好好补补。”

“道长，我这有只山鸡，看看能不能换个药材？”

王邵自然需要大量的肉食，炼化元精可是需要强壮体魄，不吃肉哪来的体力和精力，哪怕他自己去狩猎，有时也不够吃的，点头道：“贫道这里还有点山参。”

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