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不知过了多久，后颈下端的皮肤上不再有新的针扎感，房八九轻轻吐了一口气，问道：“什么感觉？”

“很神奇。”启万里老老实实地回答道：“我仿佛身处深海之底，皮肤能明显地感受到压力，每一次呼吸都能感受到奇异的力量在我体内出入，这就是神力吗？”

房八九整个人一僵，老花镜下面的眼睛不自觉地睁大，接着声音变得有些沙哑：“你……你说的是真的？”

“对啊。”启万里一边穿上衣服，一边伸出手在空中随意晃动了两下，说道：“挥手时候这种感觉更明显，就像是在划水来着。这有什么不对吗？”他注意到了房八九的表情似乎有些不对劲。

房八九咳了两声，摆摆手，说道：“那个，来，接下来你跟着我做几个动作，再说说感受。”

“噢，好。”启万里当然不会拒绝，他伸了伸胳膊踢了踢腿，算是热过身了。

房八九教他的动作一点也不复杂，或者说直接就是启万里非常熟悉的那些健身动作：俯卧撑、卷腹运动、深蹲，还有一些成套的HIT动作，在这里非常朴素地被房八九称为“肌肉锻炼技巧”。

启万里非常轻松地跟着房八九做起了这些动作，很快肌肉就传来了阵阵酸痛感，但旋即被能源核心里那股暖流消去。只是，这次还有另外一种不一样的感觉，那就是神力锻体。

随着运动的进行，启万里能明显感觉到自己全身毛孔都在打开，接着空气里那些像水一样、却无形无象的神力穿过了衣物，钻入他的毛孔中。紧接着，他能感知到皮肤下有东西在流转，那种感觉就好像打吊针时药水流入血管的感觉，却要爽快得多。

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