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“交接棒就是靠的默契,速度提升不上来,就要靠交接棒的瞬间,把时间尽量压缩到最短...”
几轮训练之后,张奔把几个人叫到身边:“下午三点,就是接力赛比赛,虽然只是预赛,你们也要认真对待...”
“教练放心,我们一定会全力以赴!”
齐省四个运动员,都很有信心。
现在他们这一个队伍,有百米决赛冠亚军的阵容。而他们两个百米最好的成绩,也并不是很逊色。
“咱们接力队的棒次顺序,就按照你们自己训练的棒次进行排序...”
张奔看着尹金涛说道:“尹金涛还是第一棒...”
接力比赛第一棒就是整个弯道,还有极短的一段直道。尹金涛现在训练的是200米项目,对于弯道冲刺,还是有很丰富的经验的。
“罗家权第二棒...”
整个赛道,第二棒是整个接力比赛,赛程最长的一个棒次...罗家权本身也是200米运动员,而且百米成绩也很出色,跑这一棒很是适合。
“李泰还是第三棒...”
看着李泰,张奔笑了笑。对于这个年轻人,张奔还是很喜欢的。平时少言寡语,训练很是认真,对于每一次训练,执行能力很强。
作为专项200米运动员,第三棒就是弯道,李泰的弯道技术,比尹锦涛还要完美。
“第四棒...王犇...”
对于接力队伍,张奔最担心的还是王犇。
接力队要想出成绩,就必须要有相当的默契。王犇加入的时间的确太短,到现在才个把月...王犇最近训练,还偶尔会出现失误。
训练中出现失误,能够意识到自己的不足。
赛道上出现失误,就是输掉了比赛。
“王犇,最后一棒,李泰进入你的接棒区域,你暂缓一秒钟再起跑...记住,当你本能的要起跑的时候,你数一秒之后再起跑...”
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