精气神三种xiū liàn方式，以肉身与精神两个方面最难xiū liàn。

前者因为需要足够多的xiū liàn资源，提升肉身强度，后者需要珍贵稀少的观想法。

所以，在太初界，大部分武者都选择xiū liàn真气。

但对于叶星辰来说，精气神三方面齐头并进，未来才能足够的本钱，冲击圣人，甚至是至尊。

肉身打通六枚穴窍，比肩先天六重的武者。

接下来，便是突破修为的时候。

他拿出最后一片莲叶，服用下去。

这次，由于他修为进步，莲叶内的灵气尽管浓郁，但他还是很快便能炼化。

两个时辰后，叶星辰体内爆发一股强大的灵气。

气海中，真气氤氲，大日，太阴与百毒三颗真气本源，悬浮气海之上，释放一缕缕光芒。

与此同时，一缕灵气光芒涌向眉心识海。

嗡！

眉心识海的精神得到莲叶能量的淬炼，散发淡淡的白光，一缕缕雾气，几乎快要凝聚成形，有一种玉质的感觉。

“精神力突破到灵级一品巅峰。”叶星辰用手指按住眉心，道：“我学会三阶灵纹后，我的精神力，完全能抗衡真命三重的武者。”

叶星辰感应一边自身，来到练功房，先是xiū liàn一遍《天帝造化功》，再练习一遍《裂天九击》与《大力龙象掌》。

等到他完全掌握自身力量后，盘坐在练功房的一块pú tuán上，思考接下来的路。

他进入武殿，主要是想借助武殿资源，提升修为，但目前看来，武殿内的资源最多能够支持他迈入先天七重的样子，后面的资源，他不是出去猎杀凶兽，兑换系统内的灵丹灵药，就是离开武殿，前往更加广阔的天地。

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