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辟谷辟谷，这件事很重要。

两人往回走的途中，沈前问道：“莫大哥，我什么时候才能辟谷？”

莫又琴道：“修道者，从练气七层开始便能开始辟谷半月，练气八层可辟谷一月，练气九层可辟谷三月，筑基初期，则能辟谷一年，以此类推，等你结丹的时候，就能真正达到辟谷的境界，无论过了多久，都不会再感觉到饿。”

“哦。”

沈前心道：“他说的和我以前了解到的不太一样，幸亏没有自以为是地按照自己知道的来，不然不知道会吃多少亏。”

回到住的地方，沈前去洗了个澡。

除去部分身体里面的尘垢，沈前走路的时候，明显感觉到比以前轻盈了很多。

而是身体里面有灵力支撑，他怎么走路都不觉得疲累。

沈前一边吃饭的时候，一边把面板召唤了出来。

【万能积分】：3500点

【炼体境界】：精之境一层＋

【修为境界】：练气三层＋

【功法境界】：无

【灵器兑换】：可兑换下品灵器

【灵丹兑换】：可兑换下品灵丹

【灵宝抽奖】：可抽奖

【功法抽奖】：可抽奖

沈前一溜看下来，并没有多少激动的地方，不过他倒是很惊讶，因为幺幺说得完全没有错，倒立的方法确实可以两样一起修炼。

虽然摔得有点惨，但效果真不是盖的。

“幺幺，我精之境是什么？”沈前问道。

后面的‘＋’他倒是能够猜出来是可以用积分帮助冲破境界的。

【炼体一共分成四个境界，莫又琴只传了‘精’之境的功法，我现在就只给你解释这个。】

【精之境界，以力练气。就是通过相应的功法动作，来调动身体力量运动，练出一口丹田气。达到最高境界，可力顶千钧。】

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